Fit Omlet na Słodko z Jogurtem



Omlet to danie w formie placka, którego głównym składnikiem są jajka z dodatkiem mleka i mąki. Wiele osób nie wyobraża sobie śniadania bez omleta z ulubionymi dodatkami. 

Mimo swojej prostoty domowy omlet może wyglądać i smakować naprawdę cudownie. Dzięki możliwości doboru ulubionych składników na wierzch omleta, za każdym razem zyskuje on oryginalny i niepowtarzalny smak.

Omleta możemy przygotować w wersji na słodko i na słono. W naszym domu częściej wybieramy słodką opcję, jednak na omlet na słono czas od czasu również pojawia się w naszym menu.

Omlet to świetna opcja na śniadanie, ponieważ jest bardzo sycący i łatwy w przygotowaniu. Poniżej zaprezentuję Wam nasz ulubiony przepis na omlet. Smaczny, pożywny i szybki!



Poniższy przepis będzie idealnym posiłkiem dla osób będących na diecie i dbających o swoją sylwetkę. Zapraszam na fit omlet na słodko w mojej wersji, który bardzo często jem na śniadanie.

FIT OMLET NA SŁODKO – PRZEPIS

Składniki na omlet:

  • 2 jajka
  • 10 g odżywki białkowej (smak waniliowy)
  • 10 g mąki owsianej
  • 3 łyżki mleka

Nadzienie:

  • jogurt grecki z jagodami
  • śliwka


Przygotowanie:

  • Białka ubijamy na sztywno pianę, dodajemy żółtka, odżywka białkową, mąkę, mleko i delikatnie mieszamy.
  • Smażymy na małym pod przykrycie z dwóch stron.
  • Serek rozsmarowujemy na omlecie, układamy wcześniej pokrojone w paseczki śliwki. Omlet składamy na pół.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.