Okres jesienno-zimowy to czas osłabionej odporności naszego organizmu. Wiele z nas w tym czasie łapie różnego rodzaju wirusy i infekcje. Wówczas powinniśmy w szczególny sposób zadbać o naszą odporność, wzbogacając nasz organizm o różnego rodzaju witaminy i składniki odżywcze.
Idealnym sposobem na wzmocnienie odporności są domowe preparaty, które z pewnością każdy z Was kojarzy z czasów dzieciństwa, kiedy jeszcze nie było ich w aptekach.
Domowe sposoby na odporność zostały z nami do dziś i bardzo często przygotowujemy w naszym domu różnego rodzaju specyfiki na wzmocnienie odporności.
Tym razem zaprezentujemy Wam domowy eliksir na odporność ze składników, które z pewnością każdy z Was posiada w swoim domu.
DOMOWY ELIKSIR NA ODPORNOŚĆ
Składniki
- 2 cytryny średniej wielkości
- kawałek korzenia imbiru
- 6 ząbków czosnku
- miód
Przygotowanie
- Cytrynę, czosnek oraz imbir pokroić na plasterki.
- Składniki włożyć do słoika i zalać płynnym miodem.
- Słoik zakręcić następnie wstrząsnąć parę razy, w celu wymieszania składników.
- Powstałą miksturę wstawić do lodówki na 24 godziny.
- Spożywać rano i wieczorem po łyżce stołowej.
