Sałatka z jajkiem sadzonym i roszponką

sałatka z jajkiem sadzonym

Sałatka z jajkiem sadzonym to szybki, lekki i jednocześnie sycący pomysł na śniadanie, kolację lub zdrowy lunch do pracy. Połączenie świeżej roszponki, soczystych pomidorków koktajlowych, delikatnego sera sałatkowego i chrupiącej czerwonej cebuli doskonale komponuje się z jajkiem sadzonym. Całość dopełnia aromatyczny sos na bazie oliwy, miodu, musztardy i czosnku, który nadaje sałatce wyrazisty, lekko słodko-kwaśny smak.



Ta prosta sałatka z jajkiem sadzonym jest naprawdę pyszna i przygotujecie w kilkanaście minut, bez skomplikowanych składników. Idealnie sprawdzi się dla osób szukających pomysłu na zdrową sałatkę, sałatkę z jajkiem sadzonym i sosem miodowo-musztardowym lub szybkie danie bez mięsa. Posypana podprażonym sezamem zyskuje przyjemną chrupkość i jeszcze więcej aromatu.

Jeśli lubicie łatwe przepisy na sałatki, ta propozycja z pewnością zagości u Ciebie na stałe. Jest uniwersalna, smaczna i efektowna, a jednocześnie idealna na co dzień, jak i specjalne okazje. Zapraszam na przepis!

SAŁATKA Z JAJKIEM SADZONYM – PRZEPIS

Składniki

  • 2 jajka
  • 50 g roszponki
  • 1/2 cebuli czerwonej
  • 80 g sera sałatkowego
  • 6 pomidorków koktajlowych
  • 1 łyżka podprażonego sezamu

sos

  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 ząbek czosnku


Wykonanie

  1. Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła, wbijamy jajka i podsmażamy je kilka minut, do momentu, aż się zetną. Jajka doprawiamy solą i pieprzem. 
  2. Na półmisek wykładamy roszponkę. 
  3. Ser sałatkowy kroimy w kosteczkę, układamy na roszponce. 
  4. Czerwoną cebulę obieramy i kroimy w półkrążki, wykładamy na półmisek. 
  5. Pomidorki koktajlowe kroimy w plasterki, wykładamy na półmisek. 
  6. Na wierzch kładziemy jajka. 
  7. Do miseczki przekładamy oliwę, płynny miód, sok z cytryny, musztardę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Gotowym sosem polewamy sałatkę. 
  8. Całość dekorujemy prażonym sezamem. 


sałatka z jajkiem i serem sałatkowym
lekka sałatka z jajkiem
lekka sałatka z jajkiem


Oceń przepis i udostępnij go swoim znajomym!

4.9 / 5. Liczba głosów: 328

Dodaj komentarz

piętnaście − dwanaście =